Little Known Facts About नारियल तेल के फायदे.



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नारियल तेल में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो बढ़ती उम्र के आसार को जल्दी से नहीं दिखने देता है। यह लिवल को साफ करता है और फ्री रेडिकल से लड़ने में मदद करता है।

आज के समय में अधिकतर पैरेंट्स बच्चों को रात में डायपर पहना के सुलाते हैं. कई बार देर तक डायपर गीला रह जाने के कारण बच्चों को उस हिस्से में रैशेज होने लगते हैं जो कभी-कभी काफी ज्यादा बढ़ जाते हैं.

मैट लिपस्टिक से होंठों पर ड्राइनेस हो जाने की समस्या आम है। लिपस्टिक लगाने के बाद फिंगर चिप से होंठों पर नारियल का तेल लगा लें। बिना किसी केमिकल प्रोडक्ट को अप्लाई किए ही आपके होंठों में आपकी मन- मुताबिक चमक आ जाएगी।

प्रश्न – चेहरे पर नारियल का तेल लगाने से क्या होता है?

स्वस्थ आहार अनाज विटामिन तेल पेय फल बीज और सूखे मेवे मसाले हेल्दी रेसपी खनिज पदार्थ

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प्याज का रस बालों पर लगाने से बाल गिरने की समस्या कम होती है और बाल हेल्दी, शाइनी दिखते हैं। नारियल तेल में प्याज मिलाकर लगाने से बाल मजबूत होते हैं और इनका झड़ना कम होता है।

सर्दियों के मौसम में लोग अक्सर ज्यादा देर तक धूप में बैठते हैं जिससे त्वचा पर इसका बुरा असर होता है सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा को रूखा करने के साथ चमक को website कम कर देता है नारियल का तेल लगाने से त्वचा सुरक्षित बनी रहती है। 

आप नारियल तेल का उपयोग नाइट क्रीम के रूप में कर सकते हैं। नारियल तेल सबसे अच्‍छे सौंदर्य क्रीमों में से एक है। आप अपने चेहरे को अच्‍छी तरह से मॉइस्‍चराइज रखने के लिए रात में नारियल तेल लगाएं। नारियल तेल में मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट चेहरे की झुर्रियों और ठीक रेखाओं को कम करने में सहायक होता है। इस तरह से बिस्तर से पहले चेहरे पर नारियल तेल का उपयोग नाइट क्रीम के रूप में लाभकारी होता है।

अधिक मात्रा में नारियल तेल का सेवन करने से नुकसान हो सकते हैं जैसे कि कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ना, वजन बढ़ना, गर्भवती महिलाएं डॉक्टर की सलाह के बाद ही नारियल तेल का सेवन करें।

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नारियल के तेल में मॉइश्चराइजिंग गुण होता है जो त्वचा मैं नमी बनाए रखता है जिससे त्वचा हाइड्रेट और मुलायम रहता है इसके अलावा नारियल के तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है जो त्वचा को बैक्टीरिया से बचाए रखता है।

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